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如何面对情绪抑郁：世俗时代的希望（四）: 盼望既被解释为相信、信任、倚靠，那么我们不禁要问：“信谁？相信什么？信任谁？信任什么？”盼望必须有根据、有理由，必须建基于现实。圣经可有提供盼望的因由呢？可有提供与绝望的感觉抗衡的资源？在新旧约里，“...

【恩典365】有智慧的情绪管理+文字版: 【恩典365】有智慧的情绪管理+文字版寇绍恩牧师恩典365，365天，我们天天一起活在神的话语、恩典和大能里面！求主帮助我们，每一天可以这样真实地经历神！人生不会一帆风顺，在工作的职场也不可能永远一帆风顺，总有高...

走出情绪化: &emsp;当我们感到麻倦怠、忧郁时，常是因为压抑强烈的情绪的副产品，例如：压抑怒气、挫折感、悲伤和怒火。内心长期积压强烈的情绪，会让我们精疲力竭。但是，热情常是活力的来源，当我们被情绪所困扰时，会消耗我们的...

情绪问题当心反应在皮肤上！: 皮肤做为人体最大的器官和第一道生理防线，时刻参与着机体的功能活动，发挥屏障作用、感觉作用、调节体温、吸收作用、分泌和排泄作用等，在维护机体的健康方面，起到了十分重要的作用。机体的任何异常情况都可以在皮...

情绪反应VS决定喜乐:  漫画版权 © Andrew Chai所以，我更喜欢夸自己的软弱，好让基督的能力临到我的身上。（林后十二9）既然人品和灵命比个人特殊的经历更重要，既然生活的患难是难免的，甚至是必要的，既然神不一定要成全我们所预期的...

青春期的喜悦（15）正向情绪价值的重要性: 请长按保存图片到手机相册转发朋友圈，向主内家人分享耶稣爱你亲爱的家人朋友们，大家好！今天，我们将深入探讨正向情绪在青春期教养中的关键作用，以及如何帮助我们的孩子们培养和积累这些宝贵的情绪体验。  ...

你的情绪情感关乎你的心: 文章标题：你的情绪情感关乎你的心原作者：史蒂夫·米奇利翻译者：CFM机构 作者简介：史蒂夫·米奇利（Steve Midgley）是“英国圣经辅导”事工的常务董事。在剑桥“基督教会”担任教区牧师。著名的作者和辅导员爱德华·...

释放情绪是预防和减轻抑郁的关键: 抑郁是压迫、压抑的意思，最常见的就是情绪的压抑。抑郁症按严重程度也可分成这几类：第一，情景抑郁或反应抑郁，是对痛苦压力的不由自主的反应。比如生活中正常的问题使人在短期内心情沉重，如失败，生病，被拒等。...

这些坏情绪可能会苦了你: 开车带儿子出去玩，儿子抱着我的包坐在副驾驶上眉飞色舞地向我讲一个科幻故事的情节。我猛然想起出门时有可能忘记拔钥匙了，于是让他先翻翻我的包，看钥匙在不在？儿子说，你先听我讲完。可是我哪有心思听，不耐烦地...

释放情绪是预防和减轻抑郁的关键: 抑郁是压迫、压抑的意思，最常见的就是情绪的压抑。抑郁症按严重程度也可分成这几类：第一，情景抑郁或反应抑郁，是对痛苦压力的不由自主的反应。比如生活中正常的问题使人在短期内心情沉重，如失败，生病，被拒等。...

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