为了初学者的方便，这里提几种与内变有关的基本感觉：

（１）受阻的感觉：祷告时内心感到荒凉、枯干、无力；口中虽有声音，心里却无感应：“口祷心不和，话出灵不出”；心灵被什么东西缠住了，塞住了，封闭了。

这种心灵阻塞的感觉告诉我们：平时离神太远了，心灵已经蒙上灰尘和罪污了。此时，需要的不是祈求恩典，乃是悔改认罪，打扫尘污。

另外，在追求和进步的弟兄姊妹中，有时也会在祷告中出现受阻的感觉。比如说，祷告是诚恳的，要求也是正当的，自己的灵性光景也正常。

但是，当他为某一件事情祷告之时，却产生祷告不下去的感觉，如同遇到了什么阻力一般；那时如果自勉，一定要祷告下去，反倒会感到十分吃力，十分勉强。这情况表明：主不要你为这件事祷告了，你所求的不符合主的心意；或者是主已经答应你的祷告了，不需要继续求下去了。应当用感谢来代替祈求了（参出１４∶１４—１５）。

（２）悟罪的感觉：人向神所求的常是各样恩典、帮助、出路，而神向人所要的却是信心、顺服、跟从、圣洁，作高尚的信徒。

因此，一个人来到神面前求恩典的时候，圣灵常把悟罪的感觉放在人的心中，叫人认识自己，主动自洁成圣。神的灵称为“保惠师”或“训慰师”，他常常执行教师的任务。

他提醒人、光照人，用无形的手指头在人的心灵中点出某一不合真理的言语或行为，借此督促人悔改、离罪、自洁。这个感觉是重要的，表明神对我们的爱护、看守，免使我们陷入更大更深的过犯中去。我们都有自爱、自重的心，希望光彩，不希望羞愧。

神重视人的这个特性，所以赐人悟罪的感觉，好使人走光辉的道路，过光明的生活。

（３）滋润的感觉：当我们为几件事情一一祷告的时候，心中并无特殊的感觉。

但是，当祷告到某一件事情时，心灵里出现了一种“滋润感”。这种滋润的感觉往往表明，圣灵的意思是要我们为此事多用一点工夫祷告下去；为此人此事的祷告，已经成为神对我们的托付了。

或者，主藉着这个感觉告诉我们：恩典临近了，胜利在望了，神的答应已经在“路上”了。