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耶稣爱你

亲爱的弟兄姊妹，主内平安！

生活的繁忙如同耶稣所说的“荆棘”，有时会挤住神的话语，让我们感到灵命干渴、力不从心。很多时候，我们将读经视为一项必须完成的任务，一旦中断便满怀愧疚。今天，我想邀请大家换一个视角：读经不仅是翻阅文字，更是一场与万王之王跨越时空的“神圣约会”。

1. 从“掌握”圣经到被祂“掌握”

我们读经的核心目标不是为了赢得圣经知识竞赛，而是为了认识这位爱我们的主。耶利米书29:13应许我们：“你们寻求我，若专心寻求我，就必寻见。”

当你翻开圣经，你不是在面对一本枯燥的古籍，而是进入了万王之王的内室。在那里，祂正等待着聆听你的心声，并向你的灵魂发出亲密的低语。我们不是要寻求去“掌握”圣经，而是渴望被神的话语所“掌握”，让真理重塑我们的生命，使我们更有基督的荣美。当读经变成一种双向的情感交通，原本的枯燥感就会被相遇的喜乐所取代。

2. 每周四次效应

或许你会问：“如果我没法每天坚持，这种‘约会’还有意义吗？”科学研究为我们提供了极具说服力的动力。一项针对4万人的研究发现了一个神奇的“每周4次效应”：

· 心灵的自由：每周读经4次或以上的人，孤独感降低30%，愤怒感降低32%。

· 关系的修复：婚姻中的苦毒感降低40%。

· 灵命的突破：属灵停滞感会骤降60%。

神的话语是活泼的、有能力的，它能像医治创伤的良药，在我们最软弱、最压力山大的时刻提供保护。

3. 清晨或夜晚祂都在

这场约会没有死板的时间表。读经是建立关系，而非律法主义的差事。

· 清晨的定向：如果你是“早起鸟”，清晨读经能为你的一天定下感恩与目的的基调，邀请神进入你的日常事务。

· 夜晚的安息：如果你在深夜更清醒，夜晚则是处理情绪、卸下压力并预备安稳睡眠的绝佳时刻。

无论你在阳光洒入窗户时还是在星光闪烁时翻开圣经，重点在于你那颗渴慕被神话语滋养的心。

4. 你的“伴读”秘诀

为了让这场约会更轻松、更有收获，我们特别推荐使用伴读圣经APP及其核心功能——“读经指引”。

· 化繁为简：不要一上来就尝试“马拉松”式的计划。APP推荐“每天一章”或“每天两章”的读经计划，这让读经变得容易坚持，质量胜过数量。

· 深度导航：当你遇到难懂的利未记或先知书时，“读经指引”会为你提供经文背景介绍、重点解释、以及贴心的默想问题。这就像有人陪你一起约会，并帮你消化那些深奥的真理，让神的话语变得真实而贴近生活。

今日行动指南： 家人们，不要因为过去的失败而气馁，神的恩典每早晨都是新的。今天，就让你和你的小组，打开伴读圣经APP，选择一个简单的计划，去赴那场属于你和神的“神圣约会”吧！

愿神的话语成为你脚前的灯，路上的光。

安装链接：

https://yd3100.com/1uN4ttV1hh

*要在文章中插入链接，点击就能打开链接、下载。