我们早上经常匆忙行事，还会丢东落西的，若肯早个几分钟起床，花点时间读读上帝的话语，会不会有所不同呢？

美国教会媒体Faithwire作家伊利莎白（Lindsay Elizabeth）写到，在马可福音第一章，我们读到耶稣一大早起来花时间祷告：「次日早晨，天未亮的时候，耶稣起来，到旷野地方去，在那里祷告。」（马可福音1:35）

如果神子耶稣都早起祷告——还起得特别早，为何我们不能照办呢？

美国布道家贝丝?摩尔（Beth Moore）就在推特分享自己最近早起心得：「上帝催促我在凌晨4点起床。当我们和一位永不休息者的关系很密切时，自然而然就早起了。」看似幽默的内容，其实也提醒我们该怎么看待自己的晨间时光。

每早晨和耶稣一起展开新的一天，不该是工作列表其中的待办事项——若花时间和上帝相处像是处理公事，那你需要想想自己花时间与神相处的原因和方法。

有时候，我们的心并未渴望与神同在，或者觉得圣灵引领我们去做其他事情，这没有关系。只要能够每天早上灵修与主亲近，祂就会与你同在。

养成习惯天天早起与主亲近，将有机会看到「在耶稣眼中的我」，而不是「我又做了什么？」每天分别出一段时间，就能让我们得到基督——生命之粮，而神的话语与平安都能带给人平静。

彼得前书2:2「就要爱慕那纯净的灵奶，像才生的婴孩爱慕奶一样，叫你们因此渐长，以致得救。」这比喻告诉我们，应像初生婴孩起床就渴望母亲的喂养，去渴望来自上主的养分。又如出埃及记第十六章，上帝命以色列的子民要早起，才能得到神留给他们的吗哪。如果他们都当晚起的鸟儿，就会因为日晒融化而错过了吗哪。

或许你还在思考，「花时间与耶稣相处，到底是什么意思？」「到底要怎么做，才能把每日晨光献给耶稣？」方法之一就是向耶稣祷告，向祂陈明你的心意。刚开始时，可以考虑以下的祷告方向：感恩、忏悔与祈求宽恕。

上帝的爱是无条件的，宽容是坚定不移的。无论你是在什么状态来到祂的面前，祂都能了解。当我们悔改祈求宽恕时，祂当下就宽恕了我们。祂是满有恩典与慈爱的神，希望人们用心灵和诚实来到祂面前。

另一件能加强祷告生活的就是感恩祷告、每早晨数算恩典。感恩祷告的内容可以普通地像日日升起的朝阳，也可小到如手中那杯咖啡，或者大到如生命中面对的重要治疗。不管是哪一种，每天从感恩祷告开始，改变了我的观点，它提醒我拥有了多少，也提醒我有多少事情应该要心存感恩。

静默下来读神的话语也是好办法。查经方法有很多种，有的人会跟着灵修指引读经，有的人则偏好直接读圣经。只要愿意花时间读经，那么你对耶稣和祂对你的爱的理解，每天都会有新的体会。

鼓励你，每天早起花时间与主相遇，这不但能帮助你的日子回归正轨，而且获得的鼓舞会远超过你所求所想。

文章来源：信望爱全球资讯网

校对｜永正