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如何忧郁沮丧走出

“正是如此,就是感到越来越坏。”你说是的。只要你一直在随着自己的感受行事,它告诉你“不能”做你知道本该做的,你就不做。结果就是把自己陷在沮丧的深渊中越陷越深,事情越做越少,最后什么都不干,只有躺在长沙...