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诊断灵命健康状况的十个问题:         有时候，虽然我们会经历挫折和打击，但靠着神的爱，我们又能够重新刚强起来。有时候，虽然我们会行到高山或低谷，但因着神的同在，我们仍能坦然无惧向前。        但是，当我们经历着...

你要保守你心——祈祷与默想促进大脑健康: 【你要保守你心——与默想促进大脑健康】每一天祈祷默想，以了解事情先后顺序和价值观，评估是否能活出父亲喜悦的样式。每一天都要问，自己要做什么调整，得以发展与阿爸同行的生命！

【有声】我无法戒除一个损害自己健康的坏习惯，怎么办？: 点击上方绿色按钮⊙收听

王明道：基督徒的健康问题: 点击上方绿色按钮⊙收听作者：王明道  播音：以斯帖（愿主祝福每一位弟兄姊妹）

仇恨是最影响健康的情绪——华理克牧师: 美国加州马鞍峰教会牧师华理克（Rick Warren）指出：「憎恨是最有害健康的情绪。」华理克牧师鼓励基督徒，要学会宽恕他人的过错。为何要原谅深深伤害我的人？这位畅销基督教书籍《标竿人生》的作者，在日前发布的灵修文...

一个健康的基督徒: 一个健康的基督徒，是完全相信上帝并完全依靠上帝的人。一个健康的基督徒，不是从人那里寻找信心，而是从上帝那里寻找信心。一个健康的基督徒，不会在意自己年龄多大了，而是在意今天我和上帝亲近了吗。一个健康的基...

挑战压力｜大学生精神健康资讯：（03）解决学习压力的妙方: 你常常会感叹自己的智慧有限，“如果我能够变聪明一些就好了。”这也许是每一位学生内心的渴望。到底能有什么方法能够超越自己的限制，从而变得更加聪明，更加有智慧呢？我们可以向谁去求智慧呢？良友电台生活无国界...

挑战压力｜大学生精神健康资讯：（04）关于友谊: 纯真的友情最为可贵，人生道路上如果能有三五知己，相伴同行，会走的快乐轻松。学生时期是人生当中最能够建立友谊的人生黄金时期。如何交朋友？怎样才能交到好朋友？怎样建立维持美好的友谊？这都是我们需要学习的好...

挑战压力｜大学生精神健康资讯：05如何交到好朋友: 当我们去找朋友的时候，我们找不到朋友；当我们去做别人的朋友的时候，我们的朋友就多了起来。感恩的心尊重的态度、适当的分寸、共同成长的机会、使我们能够交到好朋友，成为别人的好朋友。一些听上去很大的原则，在...

挑战压力｜大学生精神健康资讯：（06）关于爱情: 友情爱情亲情。人就是生活在一个情感的世界当中。而爱情更是青春的主题，为伊消得人憔悴，相思剪不断理还乱的情愁，已成追忆的遗憾。爱情带给人的不只是快乐和幸福，也常常伴随着痛苦和压力。爱情到底是什么？什么才...

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