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【灵命逆转365】面对愤怒



 



面对愤怒


箴言29:11

愚妄人怒气全发,智慧人忍气含怒。


愤怒的原因很多。有些人认为世界不公平,有些人怀才不遇,遭遇不幸或横祸。工作忙碌或投资失败等都会使人愤怒,但相对之下,疾病、死亡、人际关系的伤害可能令我们更愤怒。


将怒气发泄抑或将怒气忍住。箴言的作者在这里“以全”发来说明这种发泄是强烈的,全发也有一触即发之意。智慧人忍气含怒是否就是一种被动妥协,又或是由于一种息事宁人的心态呢?首先,作者提到怒气,说明人的怒气是真实,难以避免的,几乎是每个人都会遇到的情况,根本就没有不发怒的人,问题是怎样表达而已。


有些人对他人发怒,有些人对自己发怒,我觉得怒气既然是真实的,我们要学习承认和面对,我们要操练与神分享愤怒的情绪。有时,愤怒的情绪不由自主地爆发,我们感到难过,之后就希望尽快得以平复,这是不切实际的。给自己空间。


操练:将你想到那些愤怒的事和恼怒的情绪告诉神。

祷告:主啊!当我愤怒时,求祢速速的来帮助我,平静我。


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