早安，纷繁杂乱的世界中

在祷告中给自己一份安息，一份力量

——每天清晨，与祢有约

亲爱的阿爸父，祢是为我们施行诸般救恩的主。谢谢祢应许我们只要把重担卸给祢，祢必抚养我们。

主啊我们要赞美祢，谢谢祢与我们同在。从前祢怜悯以色列人受欺压的苦况，把他们从埃及为奴的困苦中拯救出来。今天祢依然一如既往的把我们从世界里拯救出来，让我们的生命得着救赎。

亲爱的阿爸父，祢说凡劳苦担重担的人，可以到祢那里去，祢就使我们得安息。主啊，谢谢祢乐意施恩给我们，这世界的重担要压垮我们时，祢的话语安慰我们，让我们重新得力。

是的我的主，在祢没有难成的事，当我们面对别样的压力与遭遇时，只要顺服谦卑在祢面前，完全把自己交托仰望在祢的手里，祢必然会替我承担，拯救我保护我，祢必托住这重担，这压力必将成为祢的祝福。

主啊无论我们身处何种光景，求祢把我们带到祢面前，学习交托的功课，在祷告中卸下重担给祢，让平安喜乐充满我们。

主啊，我要心里柔和谦卑来到祢面前，我要在祢面前无忧无虑地唱新歌，自由自在的大声赞美祢，把所有的荣耀颂赞归于祢。我要学祢的样式，活出基督徒得胜的生活。

祷告是奉耶稣基督的名求，阿们！