这福音本是神的大能,要救一切相信的!

【情绪管理】接受自我

我们在生活中的快乐很大程度上取决于我们对自己的态度。这种态度叫做“自我形象”。这也许是所有态度里最重要的,它对我们的生活具有非常深远的影响。

      因为它影响着我们对待家庭、朋友及其它事物的态度。它同样影响着我们的工作及成功的机会。自我形象有问题的人,通常在与他人相处上也有困难,他们常常是不快乐的。

       自我形象还影响着我们对待神的态度。那些自我形象糟糕的人倾向于对神苦毒、怨恨。他们觉得很难信任神及相信祂对他们的爱。

我们不应该自怨自艾,也不应该自高自大。这两种态度都不能带来快乐或是正常的关系。神要我们建立一个适当的自我形象,祂要我们正确地评价自己。


我们是由神所造

       我们学习过思想的重要性。我们的思想决定我们所作所感。我们被内心对事物的观点和信念所控制,这也就是圣经里所指的:“因为他心怎样思量,他为人就是怎样。”(箴廿三7)因此,正确评价自己,看自己如同神看我们一样是重要的。要做到这一点,我们首先要思考几个有关人的事实。


1.   我们是由神所造

人不是进化而来的,我们是由神造的。主耶稣自己说:“从起初创造的时候,神造人是造男造女。”(可十6)


2.   我们是照着神的形象造的

   神照着自己的形象造人,赐给人超乎一切被造之物的尊荣,甚至连天使也没有这种尊荣。唯有人才是照着神的形象造的,圣经上记着:“神就照着自己的形象造人,乃是照着他的形象…”(创一27)


3.   我们是被造来荣耀神的

    神造人有一个目的,那就是为祂的荣耀。在以赛亚书四十三7中,神说:“…人是我为自己的荣耀创造的…”教会长老所说是对的:“人的主要目的是永远荣耀神,靠神喜乐。”


4.   神赐给我们特定的特性和能力

       没有谁有选择父母、种族、肤色、智力、外貌或天赋的自由,这些都是与生俱来,并且都是从神而来的。

       如果我们具备特殊的恩赐和能力,我们应当认清它们的本质──神给我们的恩赐。不要因此而过于为个子高或是眼睛蓝而骄傲,所有天生的特性和能力都来自神。既然事实是如此,那么在我们,就根本没有骄傲的分了。圣经告诫我们:“使你与人不同的是谁呢?你有什么不是领受的呢?”(林前四7)

       同样,我们也用不着为自己天生领受的东西而感到羞愧。神是全人类的创造者,祂并不为祂所造的事物而羞愧,我们也不应该羞愧。

神很不喜悦看不起、轻视别人的人。假如你嘲弄、取笑别人,那你就得罪了神,因为祂是那个人的创造者。圣经上说:“戏笑穷人的,是辱没造他的主。”(箴十七5)鄙视、轻看自己和鄙视、轻看别人同样是错误的。


建立适当的自我形象

       把以上事实放在脑中,现在,我们想与你分享一些东西,以帮助你建立适当的自我形象。


1.   认识你是一个独特的个体

       由于我们生活的世代有着许多惊人的发明创造,我们也许会觉得人不那么重要,然而世界上最精彩的东西不是宇宙飞船,也不是什么先进电器,世界上最精彩的东西是人。大卫曾说:“我要称谢你,因我受造奇妙可畏…”(诗一百卅九14)

       我们身上最重要的东西不是我们的外表,而是我们每个人都有可能成为神家庭里的一员,都能够被改变成基督自己的形象,正是这一点使每个人在神的眼里都看为如此宝贵。

我们的创造者是丰盛无穷的神,祂使每片树叶都不完全一样;祂使每片雪花都不完全一样;祂也使每个人都不完全一样。你是一个特别的、完全独特的、独一无二的个体。你能够为你的创造者带来其他任何人都不能带来的荣耀。我们的创造者是变化无穷的神。


2.   与你的创造者建立一种个人关系

       我们是按照神的形象被造的,因此我们能够认识祂,与祂建立个人关系。

       只有与你的创造者建立起个人关系,你才能看到自己真正的价值,也才能完全地接受自己。一旦你认识神及其对你的爱,你就会开始明白你在祂眼中真正的价值。主耶稣向祂的门徒指出,若是天父不许,就是一只无足轻重的小麻雀也不能掉在地上。耶稣说:“不要惧怕,你们比许多麻雀还贵重。”(太十31)

       耶稣接着说,就是我们头上的头发也被数过了。我们既是对神那么重要,我们更应多点思考自己的重要性了。我们对神给我们的爱了解愈多,就愈能感觉出自己的真正价值。奥古斯丁说“你为你自己创造了我们,我们的心唯有在你里面才能找到安息。”


3.   不要和别人作比较

       小孩子是快乐的,因为他们不和别人作比较,他们乐于作他们自己和满足于自己所有的。

       当孩子们开始成长的时候,他们就会四处张望,把自己和别人作比较了。就在此时,他们中间的许多人觉得自己在生活上受到了“不公平对待”,因为他们不象某某那么好看,不象某某那么聪明,不象某某那么有钱。然而神告诉我们不要这样做。圣经上说:“…他们用自己度量自己,用自己比较自己,乃是不通达的”(林后十12)


4.   正确地对待“缺陷”

       大多数人,特别是年轻人,都甚关注自己的外表。他们对着镜子仔细审视自己。由于没有一个人是完美的,他们常常会找出一点或几点不满意自己的地方。他们时时想着这些“缺陷”,而不是为神给他们的许多优点而欣喜,而是为他们所谓的“缺陷”而痛苦、沮丧。

       其实,没有一个人的身体是完美无瑕的,每个人都有可以被称为“缺陷”的东西,没必要让缺陷阻止你在生活里荣耀神。日本有一位青年叫坎度拉,出生时脸和身体就极其丑陋畸形。很少有人见过他,因为他的父母把他隔离起来。畸形的脸和畸形的身体,不能走路也无法说话,他对人生能有什么盼望?表面上看几乎没有。但他的收音机给他带来了神爱他的信息,就是差派主耶稣作他的救主。

       当一位日本基督徒前来探望坎度拉的时候,这位青年欣然相信了耶稣基督。后来,他写下了这张潦草的纸条:这位青年尽管患有严重的残疾,却因神美妙的救恩而荣耀祂,赞美祂。

   读罢这个,我们怎能对自己感到怜悯呢?我们怎能因为对自己某些不满之处而怨恨、苦毒神呢?求神赐我接受无法改变之事物的宁静、改变能够改变之事物的勇气,及分辨个中区别的智慧。


5.   认识到神仍旧在你身上作工

   圣经上说:“我们原是他的工作。”(弗二10)这是说,神在我们身上作工,使我们变得象祂所希望的样式。神对我们的计划是什么?就是使我们变得象主耶稣基督。神动工把我们变成祂儿子的模样,圣经上说:“因为他预先所知道的人,就预先定下效法他儿子的模样…”(罗八29)

   神把我们变成祂所希望的样式时,祂要做的工作甚多。在祂的工作完成之际,我们就会完完全全地象主耶稣。同时,让我们记住神仍在我们身上做工。知道神将亲自完成祂已在我们身上开始的工作,我们便得到了鼓舞。圣经上说:“我深信那在你们心里动了善工的,必成全这工,直到耶稣基督的日子。”(腓一6)


6.   克服苦毒

   神要在我们的生命里成就许多事,但祂要求我们配合。神从不压制我们的意愿,我们必须选择让祂在我们的生命里施行祂的道。假如我们苦毒、怨恨,祂改变我们的工作就会受阻。

   如果你给祂充分的空间,祂就会使你的生命加添美丽。假如你对神已有苦毒、不满的情绪,你愿意现在就向祂承认这个罪吗?说实话就行了:“神,我对________一直心存苦毒、怨恨。现在我向你承认这个罪。


7.   心怀感谢

   生活中的快乐不取决于我们有多漂亮或多英俊;不取决于我们有多聪明;不取决于我们有多少钱。它由我们的态度决定。

   多年以前,一个悲剧性的错误导致一个孩子丧失了视力。这位小女孩──芳尼·克罗斯比,出生时视力正常,但在她仅仅六个星期的时候,眼睛发炎。当地的一个医生用错了药医治她的眼睛,导致她终生失明。

   这小女孩完全可能对发生的事情怨恨苦毒,她完全可能憎恨那个犯下如此悲惨错误的人,她甚至可能责怪神竟然允许这样的事情发生,但她谁也没有责怪。

   她有一位常把她抱在怀里的祖母。祖母教她认识和爱慕主耶稣。在她还是小孩子的时候,她就向主敞开了心门。

   随着芳尼愈来愈多地认识神及神对她的爱,她把自己完全交给了祂。她变了。她下决心要让自己心满意足。尽管她不明白神为什么允许她成为一个瞎子,她还是相信神对她的爱。在她刚刚八岁的时候,就写下了这首诗:

“噢,我是快乐的小孩,虽然我看不见!

一生的决心我已下,心满意又足!

多少祝福我获得,别人为何不!

若为眼盲叹息哀哭,我不能,我决不!”

   芳尼长大以后,开始写感恩诗歌赞美神。她写了6000多首诗歌!全世界的基督徒都唱过她的诗歌,象“荣耀归于神”、“救主引领我的路”和“蒙福的信念”。

      芳尼·克罗斯比写了6000多首诗歌!

      纵然芳尼是盲人,她的一生都是在黑暗里度过,然而她却是历史上最快乐的基督徒之一。

     她快乐的秘密是什么呢?就是:她相信神的爱和智慧。

      她不明白神为什么允许她成为盲人,然而她相信祂的爱与智慧。她接受自己,接受环境,而神也使她成为整个世界的祝福。


接受你自己──现在!

       接受自己是建立在相信神的爱与智慧的基础上。落实下来就是:我愿意感谢创造者造我的样式吗?我愿意相信祂对我一生的爱与智慧吗?

       你可以带着一个糟糕的自我形象度过一生,对你自己充满抱怨不满。你也可以有一个适当的自我形象,接受自己,相信神的爱和智慧。只要我们信任神,就算是看起来似乎对我们不利的事物都会配合起来叫我们得益处。圣经上说:“我们晓得万事都互相效力,叫爱神的人得益处。”(罗八28)

       按照神造我们的样式接受自己,我们就能得释放。我们用不着试图给别人留下好印象;我们用不着争取别人的承认;我们用不着拼命去做伟大的人。

       我们就是我们。我们被创造宇宙万物的那一位所爱、所接受。我们用不着焦虑,用不着过分关心别人怎么评价自己。神接受我们,那才是真正重要的东西。

       相信神对你人生的爱及智慧。现在就告诉祂:“神哪,我对你一直没有心怀感谢。现在我向你认这个罪,并且请求你宽恕我。我感谢你,造我的样式和为你迄今为止所做的工。我相信你会把我塑造成为你所希望的形象。

接受自己是建立在信任那创造我之神的爱和智慧这个基础上的。







他要像一棵树栽在溪水旁,按时候结果子,叶子也不枯干。凡他所做的尽都顺利。 



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