1. 不是良好习惯。不能怡情养性，也不能培养高尚情操。

2. 使人产生罪疚感。

虽然有决心改正；但无能为力。于是改正的心理又遭挫折，如此恶性循环，导致心理上的损害，产生各种不同的性心理异常。长期的心理异常，可引致生理问题。

3. 不利健康社交生活。

自慰的问题有时不只是性需要问题。有些人不知道怎样和人相处及建立健康的关系，或者不知道怎样解决生活上、情绪上各种问题，就用自慰取代正当的人际关系，或藉自慰逃避孤单、沮丧、挫折等问题。这样他们就越来越孤单内向，学不到解决问题的切实方法，思想越钻牛角尖。再下去就是泥足深陷，不能自拔。

4. 试想一个人若满脑子是性幻想，他在现实生活中与异性交往时，可能立时变得思想纯洁吗？他会心中坦荡荡，举止大方自然，让人觉得他可信可靠吗？还是他会偶然不自觉地流露出不适当的言行和眼神，或为掩饰自己的内心世界而有点作贼心虚，给自己的社交生活扯后腿呢？

5.  不利追求圣洁生活和灵命长进。

圣经教导“你要逃避少年的私欲，同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。”（提摩太后书二22）这里说得很清楚，“要逃避少年人的私欲”。并且不只是逃避而已，你当结交好的基督徒朋友，“同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。”不要顺从私欲，“因为随从肉体的人，体贴肉体的事；随从圣灵的人，体贴圣灵的事。体贴肉体的，就是死；体贴圣灵的，乃是生命、平安。”（参罗马书六12，八5至6）

6.不是满足性欲的正当途径。

你说得对，性是为夫妻而设，同时也为繁殖后代（参创世记一28）。性关系使男女二人联合，成为一体（参马太福音十九5）。当中关系，包括爱与被爱、接纳和被接纳、扶持与被扶持、饶恕和被饶恕。二人彼此磨练，学习为对方、为家庭付出和舍己。学习一同养儿育女，尽为人父母的职责，享受天伦之乐与人间亲情。所以夫妇关系含意丰富，是人类社会生生不息的基础。相反来说，自慰却是孤独的、寂寞的、自我中心的，不是创造主赐人性本能的原意，所以永远不能满足人心底的渴求。

7.  导致沉溺。

过度手淫则可导致中枢神经及全身症状（性神经衰弱），如意志消沉、记忆力减退、失眠、多梦、头昏、遗精频繁、尿道炎等等。也许你想，你目前还不至于“过度”。但可有想过，凡是沉迷的东西都是由浅入深。当一个把性幻想加入自慰的场景中，幻想内容可能会变得狂野，不受控制。就像一个小孩，从小被父母溺爱纵容惯了，年纪小时，看他好像作不出什么大恶来，但随着日子长大，他的父母后悔也来不及。我相信你不希望沦为性“需要”的奴隶，而是希望驾驭它，作它的主人。那么你就得从它“小时”约束它，而不是让它反宾为主，主宰你的思想言行。

8.   基督徒行事为人，当考虑以下几个原则：

    甲、             事是否有益；

乙、             会否沉溺；

           丙、             能否叫人得益处；

        丁、             能否荣耀上帝。

圣经上说：“凡事我都可行，但不都有益处。凡事我都可行，但无论那一件，我总不受它的辖制。”“凡事都可行，但不都有益处。凡事都可行，但不都造就人。无论何人，不要求自己的益处，乃要求别人的益处。”“你们或吃或喝，无论作什么，都要为荣耀上帝而行。”（哥林多前书六12，十23至24、31）