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《快乐是一种选择》第三、四章:抑郁是自杀的主因 / 哀伤是否等同于抑郁?

内容纲要

第三:抑郁是自杀的主因

第四哀伤是否等同于抑郁?

  • 第一阶段:否认

  • 第二阶段:迁怒他人

  • 第三阶段:忿怒转向内心

  • 第四阶段:真正哀恸

  • 第五阶段:解开心锁


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