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亲爱的弟兄姐妹,福音朋友,
你是否因为身边发生的一些事情
经常陷入某种情绪中却无法自拔呢?
你是否觉得自己的心需要得医治?
我们该如何与自己的情绪共舞?
01
孤单
医治的应许:
“你不要害怕,因为我与你同在。
不要惊惶,因为我是你的上帝。
我必坚固你,我必帮助你,
我必用我公义的右手扶持你。”
(赛41:10)
可参考的祷告文:
“亲爱的天父,我现在觉得很孤单,
但即使在这样的一个时刻,
你的话语仍然应许我,你与我同在。
因此,我无需恐惧和害怕,
因为你是大有能力的上帝,
你必坚固我,你必帮助我,
也必用你公义的右手扶持我。
天父,我为此感谢你。
亲爱的上帝,我要以我所有的为满足,
因为当我单单明白你总不撇下我,
也不丢弃我的这个真理时,
我的心就充满了从你而来的平安与信心。
感谢你赐下耶稣,
并且他已经应许我要与我同在,直到世界的末了。
天父上帝,我何等感谢你,
因你永不撇下我,也不会丢弃我。
永生的上帝,你是我的居所,你是我永久的膀臂。
天父上帝,靠着你的恩典,
我坚信:无论任何事物都不能叫我与你的爱隔绝,
这爱是在我主耶稣基督里的。
我的神哪!我向你求告,求你拿走我的孤独感。
我知道你与我同在,你必不撇下我,
这应许使我有力量和盼望。
父啊!你是我的避难所,是我的力量,
也是我在患难中随时的帮助。
亲爱的天父,
我将我所有的忧虑与孤单卸给你,
并重新体会你何等爱我,何等顾念我。
奉主耶稣的名祷告,阿们。
02
愤怒
医治的应许:
“不轻易发怒的,胜过勇士。”
(箴言16:32)
可参考的祷告文:
“亲爱的天父,
请你帮助我不要轻易发怒,
因为我知道,人的怒气,
并不成就你在我和别人生命中的义。
天父,靠着你的帮助,
我愿意快快地听,慢慢地说,慢慢地动怒。
神哪!我渴望更象你,因为你是乐意饶恕人,
满有恩典与怜悯,不轻易发怒,
且满有丰盛慈爱的。
主啊!我愿遵守你的真理的教导,
‘生气却不要犯罪,且永不含怒到日落。
靠着你圣灵的大能,一切苦毒、
恼恨、愤怒、嚷闹、毁谤并一切的恶毒,
都要从我的生命中除去。
圣灵居在我里面,我渴望以恩慈待人,
存怜悯的心,饶恕别人,
正如天父你在基督里饶恕了我一样。
上帝,感谢你帮助了我,
求你以圣灵充满我,使我能止住不当的怒气,
并弃绝愤怒;求你禁止我的口,保守我的嘴,
好让你的爱和圣灵的果子,
就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、
恩慈、良善、信实、温柔与节制,
能够充满我的心。
天父,我感谢你垂听我的祷告,
奉主耶稣的圣名祈求,阿们。”
03
焦虑
医治的应许:“你要把你的重担卸给耶和华,
他必抚养你;他永不叫义人动摇。”
(诗55:22)
可参考的祷告文:
“全能的上帝,我遵守你的命令,
也支取你的应许,
我现在把我一切的忧虑卸给你,
我全心全意相信你顾念我,
并知道你会抚养我。
天父,我来到你的面前向你倾心吐意,
知道你是我的避难所和安歇之处,
谢谢你背负我的重担。
你就是我的平安,当我坚心依赖你,
我就经历你极大的平安。
因此,我心里不再忧愁,也不再胆却,
因为耶稣已将永远的平安赐给我了。
天父,谢谢你!
你的爱除去了我生命中一切的惧怕,
当我来到你面前祷告,我就经历你的爱。
亲爱的上帝,我知道你现在正在帮助我,
我不再为任何事焦虑,
只要凡事藉着祷告、祈求和感谢,
将我所需要的告诉你。
亲爱的天父,谢谢你使我脱离焦虑,
赐给我出人意外的平安,并保守我的意念。
谢谢你,天父!奉我亲爱救主耶稣的名,
阿们!”
04
心碎(心痛)
医治的应许:“他医好伤心的人,
裹好他们的伤处。”
(诗147:3)
可参考的祷告文:
“上帝啊!你说你医好伤心的人,
裹好他们的伤处,
现在我要紧紧抓住这个应许。
当我来到你面前的时候,
我要用信心向你祷告,
求你医治我破碎的心与伤处,
使我不再活在自怜里,
我相信你必使我痊愈。
当我坦然无惧地,在患难中,
来到你施恩的宝座前,
你话语的能力与应许,
就激励我并赐我力量。
因此,凭着信心,
我宣告你的应许成就,
你圣灵的恩膏已医治我破碎的心。
耶和华啊!
求你帮助我,使我常保喜乐的心,
我深知并坚信:喜乐的心乃是良药。
天父,在你的同在中,
我就经历满足的喜乐,
并要在你的里面常常满有喜乐。
天父,当我伤心受挫时,
我仍要仰望你,因你帮助了我。
我要像大卫一样,在你里面坚固自己。
耶和华啊!
求你医治我,我便痊愈,
因你是我所赞美的。
求你帮助我全然相信并经历你应许的丰盛;
旧事已过,让我生命中的一切都变成新的。
天父,现在我就向你陈明我的信心,
并且为着耶稣在我身上的医治工作感谢你,
我知道这医治就要成就在我生命中。
天父,谢谢你!
天父,我也要立定心志,以恩慈待人,
存怜悯的心,饶恕一切曾伤害过我的人。
靠着你的恩典,我也要凭爱心行事。
亲爱的天父,谢谢你垂听我的祷告,
我如此祷告乃是奉靠我救主耶稣基督的圣名,
阿们!”
05
沮丧
医治的应许:“因为我深信无论是死,是生,
是天使,是掌权的,是有能的,
是现在的事,是将来的事,
是高处的,是低处的,
是别的受造之物,
都不能叫我们与上帝的爱隔绝;
这爱是在我们的主基督耶稣里的。”
(罗8:38、39)
可参考的祷告文:
“奇妙、全能的上帝,
感谢你赐下真理并使我明白,
任何事都不能叫我与你的爱隔绝。
上帝啊!我选择等候你,
因我知道当我等候你时,
我就重新得力。
感谢你应许我必如鹰展翅上腾,
奔跑不困倦,行走也不疲乏。
愿颂赞归于你,因你是我发慈悲的上帝,
赐各样安慰的上帝。
此刻当我祷告,
我就领受你的医治与安慰,
并祈求你把我的沮丧挪开。
当我的沮丧被挪开,我的你的医治时,
求你使我能用你所赐的安慰,
去安慰那遭各样患难的人。
耶和华啊!求你怜悯我。怜悯我,
因为我的心投靠你,
我要投靠在你翅膀的荫下,
等到沮丧完全消失。
我要求告你,
因为你是为我成全诸事的至高上帝。
我知道你从天上施恩救我脱离沮丧,
也必向我发出慈爱和诚实。
天父,因为我专心爱你,
我知道你要搭救我;
因为我知道你的名,
你就把我安置在高处。
我要歌颂你的力量,
因为你作我的高台。
在我急难的日子,
你作我的避难所。
天父,求你使我得着救恩之乐,
并赐我乐意的灵扶持我。
当我进入你的同在,
你将生命的道路指示我,
我就在你面前寻见满足的喜乐与永远的福乐。
我如此祷告是奉靠耶稣奇妙的圣名,
阿门!”
06
哀伤
医治的应许:“哀痛的人有福了!因为他们必得安慰。”
(太5:4)
可参考的祷告文:
“天父,我知道你是发慈悲的父,
赐各样安慰的上帝。
我求你在我生命伤痛时,
赐下你属天的安慰给我。
感谢你应许要缠裹我破碎的心,
要在我哀痛时安慰我。
当我祷告,我就相信你的话语,
并领受你的安慰,
因为我知道你的话语就是我的生命与安慰。
当我行过死荫的幽谷,也不怕遭害。
因为你耶和华与我同在。
你牧人的杖,你的竿,都安慰我。
父啊,感谢你做我的牧者。
我晓得耶稣是我的大祭司,
他能明白我的哀伤。
父啊!当我明白这个真理,
我就坦然无惧地来到你施恩的宝座前,
为要得怜恤,蒙恩惠,
作随时的帮助。
父啊!你的话语是我的应许,
我此刻相信你与我同在,
你是我的上帝,你必坚固我,
你必用你公乂的右手扶持我。
谢谢你赐我华冠代替灰尘,
赐下喜乐油代替我的悲伤,
我要穿上你为我所预备的赞美衣。
天父上帝,当我以赞美和诗歌来赞美你时,
你的喜乐就充满了我,
你的喜乐就是我在患难中的力量!
父啊!我爱你,我知道你也爱我。
我如此祷告是奉靠耶稣奇妙的圣名,
阿门!"
07
罪恶感
医治的应许:“我们若认自己的罪,
上帝是信实的,是公义的,
必要赦免我们的罪,
洗净我们一切的不义。”
(约一1:9)
可参考的祷告文:
“耶和华啊!感谢你指示我道路,
让我知道在罪中仍有出路,就是向你认罪。
我深知你是信实的,是公义的,
你必要赦免我的罪,洗净我一切的不义。
因此,我现在向你承认我犯下_____的罪,
感谢你已经赦免了我的罪,
也洗净了我一切的不义。
父啊!感谢你,因为东离西有多远,
你叫我的过犯也离我有多远。
你应许不再纪念我的罪愆与过犯,
因此我也要原谅自己,
并定意不再活在罪咎与自责里。
感谢神,我不再被定罪了,哈里路亚,
在基督里我是自由的,没有人能控告我,
因为赐生命圣灵的律,
在基督耶稣里释放了我,
使我脱离罪和死的律了。
天父,我感谢你,你将我从罪恶感,
罪孽与死亡中释放出来。
求你使我能够在基督所赐的自由中站立得稳,
不再被罪恶感的轭所辖制。
天父上帝,感谢你赐下自由。
天父,谢谢你让耶稣成为我与你之间的中保,
并让成为我的赎罪祭。
我如此祷告是奉靠耶稣奇妙的圣名,
阿门!”
08
自卑情结
医治的应许:“就如上帝从创立世界以前,
在基督里拣选了我们,
使我们在他面前成为圣洁,无有瑕疵。”
(弗1:4)
可参考的祷告文:
“耶和华我的上帝啊!
现在我奉主耶稣基督的圣名来到你的面前,
向你献上感恩。
因你的话语告诉我,
你在创造世界之前就在基督里拣选了我,
并因着你的爱,让我在你面前圣洁无瑕疵。
我赞美你,因为靠着你荣耀的恩典,
你在基督里接纳我成为你的爱子。
感谢你,向我显明你的爱,
在你的爱中我的心得着完全的满足。
父啊!你对我的慈爱比生命更好,
感谢你带我进入你的筵宴所,
并以爱为旗在我以上。
当我贴近你,我就感受到你亲近我,
天父,谢谢你!
亲爱的上帝,体悟到我是你的孩子是何等奇妙。
父啊!我明白我受造奇妙可畏,
我是你的眼中的瞳仁,我是你的宝贝。
无论我对自己的评价有多么负面,
你的话语才是真理。
你的真理告诉我,我是如此宝贵,
让你以重价赎回我,
并用耶稣基督的宝血买回我。
我欢喜,因我是靠着圣灵重生,
在基督里是新造的人。
当我明白我爱我时,
我就深深感觉到我是有价值的。
明白你的真理,
我知道我再也没有理由感到自卑或罪咎。
我能够胜过我生命中的一切自卑感,
因我知道我靠着那加给我力量的,
凡是都能做。
耶和华啊!你是满有怜悯的上帝。
你本为良善,乐意饶恕人,
有丰富的怜悯与恩典。
我相信你的慈爱永远长存,
感谢你一切的应许。
父啊!我恳求你将我从自卑感中完全拯救出来,
我知道你差遣我医治伤心的人,
叫那受压制的得自由。
因此,天父啊!
我要在你借着耶稣基督赐给我的应许中站立得稳,
并奉你的名宣告我从此不再被自卑感的轭所辖制。
当自卑的想法试图侵入我的思想时,
我要弃绝这些邪恶与谬误的想法,
并将所有的心意夺回,
使之都顺服基督与你话语的真理。
天父,感谢你使我得着自由。
天父,谢谢你救我脱离仇敌的欺骗,
并脱离生命中一切黑暗的权势,
把我迁到你爱子的国度,
就是我奇妙的上帝与救主,
爱我并为我拾命的耶稣基督的国度。
我如此祷告乃是奉靠我救主耶稣基督的圣名,
阿们!”
09
在基督里我的身份
我已被接纳
约1:12 我是神的儿女。
约15:15 我是基督的朋友。
罗5:1 我已因信称义。
林 前6:17 我与主联合,与他成为一灵。
林 前6:19,20 我是重价买来,我是属于神的。
林 前12:27 我是基督身上的肢体。
弗1:1 我是圣徒,是圣洁的。
弗1:5 神预定我得儿子的名份。
弗2:18 藉着圣灵,我得以到父面前。
西1:14 我已蒙救赎,一切罪过得以赦免。
西2:10 我在基督里得了丰盛。
我有保障(安全)
罗8:1-2 我永不再受咒诅。
罗8:28 我有神的保证,万事互相效力叫人得益处。
罗8:31-34 我不再被定罪。
林后1:21-22 神在基督里坚固我、恩膏我、又用印印了我。
西3:3 我与基督一同藏在神里面。
腓1:6 我相信神必成就他在我身上所开始的善工。
腓3:20 我是天上的子民。
提后1:7 我已经得到刚强、仁爱、谨守的心。
来4:16 我能得怜悯,蒙恩惠作随时的帮助。
约壹5:18 我是从神而生,那恶者无法害我。
我是有价值(重要的)
太5:13-14 我是世上的盐与光。
约15:1,5 我是葡萄树上的枝子,基督生命的管道。
约15:16 基督拣选了我,并且委派我去结果子。
徒1:8 我是基督的见证人。
林 前3;16 我是神的殿。
林 后5:17-21 我是基督的大使,劝世人与神和好。
林 后6:1 我是与神的同工(林前3:9)
弗2:6 我与基督一同坐在天上。
弗2:10 我是神的工作,为要行神所预备的善工。
弗3:12 我在基督里可放胆无惧地来到神面前。
腓4:13 我靠着那加给我力量的,凡事都能做。
祷告是很有效的与神相交的方式,不论我们遭遇什么,
相信主必与我们同在,我们的祷告必蒙垂听。
愿我的祷告、如香陈列在你面前.
愿我举手祈求、如献晚祭。
(诗篇141: 2)
--END--
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