圣经常常强调「耶和华是我们的力量」，意思是说神「就是」我们的力量，祂不单是要从旁帮助我们，也不是当我们已有七分力量时，祂便帮助我们三分；神要我们逐步体会，我们不可丝毫倚靠自己的力量，而是转向祂，仰望祂，让祂自己成为我们的力量；纵使我们在运用自己的思维、体力去作事，内心深处却是全然倚靠?那位掌管?我们每时每刻的「生活、动作、存留」的主——「惟有那以力量束我的腰、使我行为完全的，祂是神。」（诗18:32）

当我们面对挑战，又或是突然而来的冲击、试探时，我们的自我会立时「武装」起来，回应当前的冲击。就如当我们面对别人无理的责骂、羞辱时，我们盼望自己可以冷静、理性地回应，因此尽一切「己力」控制?自己的情绪，和善以待，但很快我们便发现「己力」无法按捺自己，怒气便如山洪暴发。

得力在乎平静安稳，并不是说力量是藏在平静中，而是当我们放弃倚靠自己精神力量，不急急去武装自己面对，反之是转向内心，在平静与信靠中呼求圣灵工作，让圣灵在我里面成为我的力量去面对挑战。 （得力在乎平静安稳，英译本为In quietness and trust is your strength，赛30:15）。新约称这为「恩典」，若我们只懂倚靠自己，便是「与基督隔绝，从恩典中坠落了」。圣经续说：「我们靠?圣灵，凭?信心，等候所盼望的义。」（加5:4,5）因此，在成圣的路上，在面对各样的挑战时，在安稳中信靠圣灵的帮助，我们便领受所盼望的义。

人的血气常叫神不悦，是因为其中的「躁动」；有人出于良善的心，看见亲人堕入海中，虽知道自己不谙水性，但仍会不顾一切，纵身入海救人，至终双双溺毙。旧约的犹太君王，面对敌军，不知去求问神，立刻派人往埃及求援，主说：「法老的力量必作你们的羞辱。」（赛30:3）

当犹太人面对追兵时，他们不肯「归回安息」，只知骑马奔走，以为他们有快马奔驰，便不怕追兵，但神说：那「追赶你们的，也必飞快。」（赛30:16）──神并不喜悦我们受伤害，祂何等渴望我们知道信靠祂，经历祂就是我们的力量，我们的倚靠。 「耶和华必然等候，要施恩给你们（渴望向我们施恩）……凡等候祂的都是有福的。」（赛30:18）

来源：尼希米的博客