这样的人不要想从主那里得什么。心怀二意的人，在他一切所行的路上都没有定见（雅1:7-8）。

当我们尝试为沟通的时候，我们要为沟通祈祷，恳求主败坏魔鬼的搅扰，赐下沟通的灵感。玛拉基书告诉我们，当我们沟通，上帝会亲自临在而聆听，甚至会记录（基3:16）。因此，沟通是神圣的事，是有上帝参与的事。

故，我们沟通的时候，尽可能远离手机，电视，网络，音响，噪音，关上会打扰我们的门，避开不必要参与的人员，杜绝打扰，营造良好专注的氛围。好让我们的沟通能以顺畅。

人通了则沟通，沟通了则心通，

心通了则灵通，灵通了则路通，

路通了，人生家庭事业都会通！

你们的话，是，就说是；不是，就说不是；若再多说，就是出于那恶者（或作“是从恶里出来的”）。” （太5:37）

当我们预备好了沟通，营造了沟通的氛围，就要留意沟通的艺术：描述不宣泄！

宣泄性的言语是一种情绪性的，论断性的，定罪性的言语。比如：你就是怎么，怎么！不是就事论事地表述，而是发泄不满。这劈头盖脸地宣泄情绪或会激化矛盾，而不是理顺沟通。于事无补，只会加剧分歧。

描述性的语言是就事论事地表述事件的经过，影响和我们的心情。描述性的言语有几个要点：

不管是叙述事件，还是描写感受，我们都只能就事论事：不记仇，不扯远，不宣泄，照顾对方的感受，尊重对方的人格。千万不要在吵架时提到对方家人。对家人的诋毁和人格的侮辱会造成长久性的伤害。

当沟通顺畅了，再继续深层次的计划性商讨。 

【雅5:12】我的弟兄们，最要紧的是不可起誓。不可指着天起誓，也不可指着地起誓，无论何誓都不可起。你们说话，是就说是，不是就说不是，免得你们落在审判之下。

沟通中一个常见的问题就是焦点涣散，让沟通抓不住重点，不知所云，不明就里。

沟通的话题不要扯远了，就事论事。比如，管教孩子的时候不用先数落一遍丈夫，或者妻子，再对孩子生气。我们要明确当下的问题是什么，要解决什么问题。

沟通也不要同时谈论多个主题，应当始终聚焦我们要沟通的要点，循序渐进，进而进入其他主题。

【罗12:14】逼迫你们的，要给他们祝福，只要祝福，不可咒诅。

【西4:6】你们的言语要常常带着和气，好像用盐调和，就可知道该怎样回答各人。

沟通中不管对方情绪如何，我们尽可能保持良好舒畅的情绪。语言带着和气，用祝福性的，鼓励性的，积极的语言表达。

如果是家人，我们还可以在沟通前后拉着对方的手祈祷，祈祷中真诚地祈求上帝的帮助，向对方只可祝福，不可抱怨。只可自己认罪，不为对方认罪。

【路5:13】耶稣伸手摸他说：“我肯，你洁净了吧！”大麻风立刻就离了他的身。

【但8:18】他与我说话的时候，我面伏在地沉睡，他就摸我，扶我站起来，

“摸”一词在和合本中出现了98次。很多都是身体语言的表达，代表了接纳和友好。耶稣就有很多次触摸麻风病人，代表了关切和接纳。

良好的沟通不仅需要语言，默契和媒介，还可以有适度的体贴小动作。比如，朋友间有力的握手，拥抱，鼓励地拍拍背等。

夫妻之间的亲吻，家人之间互相洗洗脚，捶捶背，按摩，剪指甲等等，亲密语言的动作，都是良好的沟通方式。

【约壹3:18】小子们哪，我们相爱，不要只在言语和舌头上，总要在行为和诚实上。

【彼前4:8】最要紧的是彼此切实相爱，因为爱能遮掩许多的罪。

上帝给了我们每个人都有不同的恩赐，善用我们的恩赐力所能及地帮帮对方解决一个他棘手的问题。是最切实的沟通方式之一。有时候我们的举手之劳，可以成就一个人的需要。而这个举手之劳却能增进感情，加深友谊，荣神益人。