你叫他们如水冲去，他们如睡一觉。早晨，他们如生长的草； 早晨发芽生长，晚上割下枯干。我们因你的怒气而消灭，因你的愤怒而惊惶。你将我们的罪孽摆在你面前，将我们的隐恶摆在你面光之中。我们经过的日子，都在你震怒之下，我们度尽的年岁，好像一声叹息。我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼即逝，我们便如飞而去。谁晓得你怒气的权势？谁因着敬畏你而晓得你的愤怒呢？求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。