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走出抑郁（音频）: 全球见证.福音电台谢谢您的收听↑↑↑亲爱的听众朋友，大家好！欢迎您收听全球见证福音电台《今非昔比》栏目，我是利未。听众朋友，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类...

助你走出抑郁的七个自我操练: 抑郁症患者需要别人的帮助。但是患者自己也可以做些操练来帮助自己走出抑郁。虽然开始时你可能非常不愿意或十分勉强。但很快你就会尝到美好的滋味。1.书写自己以写日记的方式书写自己的情绪感受经历，无论是好是坏，...

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徐理强丨走出抑郁的幽谷－抑郁症与信仰探讨: 华人教会的牧者和信徒, 对精神病、特别是忧郁症的误解和无知, 间接造成不必要的问题和痛苦, 以下我登载好友徐理强医师的一篇文章, 希望有所帮助。徐医师是资深的精神科医师, 多年任教于Tufts University Medical school, Boston, 为...

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一组漫画告诉你：如何走出抑郁的阴影？:        我有一只黑狗，名叫抑郁作者：Matthew Johnstone  来自网络黑狗一来，我就会感到空虚，生活百无聊赖。它会无缘无故突然造访，使我变得像个老人。其他人都在享受生活，而我却只能和黑狗相伴。我会突然...

走出抑郁旋涡: 我患忧郁症十多年，曾企图自杀;现已康复，家人蒙恩。     一九八九年我因手术后的合并症，调养不当，患上了严重的忧郁症，严重到企图自杀，一了百了。曾于一九九零年春住进精神病院，接受药物、医师、心理辅...

走出抑郁旋涡: 我患忧郁症十多年，曾企图自杀;现已康复，家人蒙恩。       一九八九年我因手术后的合并症，调养不当，患上了严重的忧郁症，严重到企图自杀，一了百了。曾于一九九零年春住进精神病院，接受药物、医师、...

走出抑郁失眠——进入丰盛国度: 前言那种深入骨髓的痛苦，伴随丝丝绝望潜入心底。轻轻盈盈的掉落，犹如掉在结痂的网上，想要拼命挣脱，却越结越紧。想靠自己奋力挣脱，却无法摆脱环境的枷锁！每个阶段是一个点，回首一望不忍惊叹。每走一步，都是恩...

走出抑郁失眠——进入丰盛国度: 前言那种深入骨髓的痛苦，伴随丝丝绝望潜入心底。轻轻盈盈的掉落，犹如掉在结痂的网上，想要拼命挣脱，却越结越紧。想靠自己奋力挣脱，却无法摆脱环境的枷锁！每个阶段是一个点，回首一望不忍惊叹。每走一步，都是恩...

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