聚会主题：

父母笑脸  助我健康

——关注青少年心理健康

上周六我们在QT语音室分享了《父母笑脸  助我健康——关注青少年心理健康》的上半部分，我们谈到：

现代孩子比过去年代更为孤独的原因：

独生子女  

都市化生活，独门独户

人和人的信任缺失，

竞争加剧 

补课，缺乏儿时玩伴 

破碎家庭 

忙碌 

彼此不谈心 

以成功为人生目标

我们只想到达目的地，却忽略了路过的风景——到此一游的人生心态导致我们忽略了家人之间最亲密的关系。   

许多弟兄姊妹在孩子小的时候没有足够的时间，有效的方法，用心与孩子建立关系，到了孩子青春期的时候，发现和孩子几乎无法沟通·····

无助是一种什么感受？ 

——总是觉得没有精神，没有活力，非常害怕、恐惧，活在焦虑和紧张中，怕别人，怕所有人，怕所有周围的事物，怕事，怕跟别人说话，怕见到别人，总是感觉别人马上就要欺负我，我却无能为力，别人想怎么对待我就怎么对待我，我只能承受；长大以后这种感觉更加明显，非常害怕跟别人接触，极度紧张和恐惧，总是要服从别人，迁就别人，什么事情都做不了，什么话都不敢说，恨不得一辈子就一个人呆着，永远不要见到别人！！！  

导致孩子青春期乃至成年后严重的无助感的原因，上周我们分析了第一方面：

负面评价，永远达不到的目标，严重的损害了孩子的自我认知，认为自己就是无能的，导致对外面世界的挑战失去信心，甚至恐惧，不敢接触。

上期录音请收听视频

今天晚上我们要一起学习导致无助感的第二个原因：

从小被包办和安排

······

生命最大的杀手就是沉重的无意义，无价值的空虚感，许多放弃生命的人自述，导致轻生年头的原因就是觉得自己生命无价值，严重的自我否定，令他们万念俱灰。

······

世界的价值标准——成功，优秀，拥有······  

最健康的自我价值与世界认定的“价值”无关。

——无论成功与否，我都是有价值的，宝贵的。