这节经文把人的口分成两种方向：一种是败坏，一种是拯救。败坏邻舍，不一定是公开攻击，也可能是背后的议论、带着情绪的评价、把小事说成大事。很多时候，我们以为自己只是“说事实”，但若说出来的目的不是挽回、不是建造，而是发泄、取笑、拉拢别人站队，那话语就已经在拆毁关系。

“义人却因知识得救”，这里的知识不是聪明会说话，而是懂得敬畏神，知道什么时候该说，什么时候该停。义人不是从来不指出问题，而是愿意在神面前管住自己的心和口。若真要说，就带着爱当面说；若不打算帮助对方，就不要在背后说。因为神看重的不只是话的内容，也看重我们说话时的心。

今天我们来操练，要在人背后提及某人前，先停三秒问自己一句：这句话能建造人吗？

在家里、同工群里、办公室里，最容易滑出去的，就是对人的评价。我们可以在心里立一个小界线：若这话不能帮助当事人和听我们说话的人，也不能荣耀神，就先不说。愿我们今天少一点随口的闲言，多一点祷告；少一点评论，多一点遮盖。让我们的口，慢慢成为神手中安慰人的工具。

祷告：

亲爱的主，我常常在话语上跌倒，总凭着自己的血气开口。求你赦免我随口伤人的罪，也帮助我从今天开始，学习管住自己的舌头，在开口前先转向你，求你查验我里面的动机，提醒我该说什么、该怎么说。求你指教我用爱说真话，用安静代替论断，让我的口不再拆毁关系，而是成为你流出安慰和恩典的管道，靠着你的恩典，不叫“心直口快”伤害我身边所爱的人。

以上祷告是奉耶稣基督的名，阿们。