既然在恋爱间保守自己的圣洁是如此的重要，那怎样做才能够避免犯罪呢？

如何做才能够达到神的要求，胜过这方面的罪恶？

第一是要披戴主耶稣基督，

第二，绝对不要为肉体安排，去放纵私欲。

什么叫披戴基督呢？

披戴基督就是顺着圣灵而行，让我们不放纵肉体的情欲。我们知道凭着自己，没有人可以胜过肉体的情欲，只有躲在耶稣基督里，靠着圣灵所加给我们的力量，才能够得胜。

什么叫作圣灵充满？很多人都喜欢讲圣灵充满，其实圣灵充满最重要的一件事，就是顺着圣灵而行。

换一句话就是：在生命中经历圣灵的大能，让我们可以胜过罪恶与情欲的力量的生活方式。

这不是一时的冲动，一下的感动，是全然的委身，背起自己的十字架，专心靠着爱主所带下来的能力，每天面对试探、诱惑，靠着主得胜的大能，向罪恶、肉体夸胜。

第二方面就是不要为肉体安排，放纵私欲，具体讲就是先在神面前立下心志：神哪，我绝对不要在这方面犯罪，也不要在这方面得罪我所交往的人。

我们不是到面对试探时，才来决定什么可以干，什么不可以干，开始谈恋爱前，心里就已下定决心，有哪些事可以做，有哪些事绝对不做。

我女儿很年轻时，在神面前就立下心志：第一个吻是要在婚礼上献给她的丈夫。

作姊妹的要小心，如果真的有自己的原则，坚持这样的想法时，在谈恋爱约会时，很可能妳的男朋友会对妳生气。

因为男孩子性方面有非常强烈的冲动，妳不跟他合作，他会生气，且会持续不断试探妳，要求妳降低标准。

但姐妹要记住，千万不要怕他不高兴，因为他在试探妳时，不是对妳有兴趣，是对妳的性有兴趣，妳越坚持让他知道妳不让步，他就越会尊重妳，因为他知道妳比他还坚强。

另外要记住，你恋爱的对象，不管是弟兄或姐妹，要记住他是神的孩子，千万不要做任何事情伤害神的孩子，这会帮助你降低试探的诱惑力。

第三点就是要逃避试探，没有节食的人一天到晚跑去吃自助餐，这么多的食物、选择在你面前，怎么能够不犯罪？

怎样保守自己不犯奸淫的罪呢？

注意你穿什么衣服！

约会时，女孩子要记住圣经清楚告诉我们：女人要廉洁自守，以正派的衣裳为装饰。

正派是什么意思？

就是让人注意妳的脸，不注意妳的身体。

今天有很多女人不懂，不晓得，男人一看到女人的身体就麻烦，所以一定要学会不要穿有诱惑力的衣服，要懂得不要给自己带到那种环境里，让你有机会犯罪。

不要为肉体安排，避免单独、长时间在一起，避免别人看不见。记住，在这件事情上得胜的人，在很多事上就容易得胜。

祷告：天父，我们谢谢，因为只有你最了解我们的软弱，也只有你救赎我们，也给我们恩典让我们胜过软弱。祷告感谢是靠耶稣基督的名，阿们。