性是每一个人都要面临的问题。面对性方面强烈的内在压力和外来诱惑,年轻人常在“等待”方面缺乏必要的信心和准备。这里提供一些途径和方法,以帮助你缓解性压力、释放紧张情绪、抵制诱惑。

每个人都需要亲密感,尤其是处于未婚状态的年轻人,亲密感的满足可以帮助他们减轻对性的渴望。对于独生子女家庭来说,婚前亲密感的满足主要是来自父母。

我每次给青年人做婚恋辅导,都会让一男一女上前来扮演我的儿女。当我像迎接自己的儿女回家一样,用力拥抱他们的时候,这一男一女往往都会感动得落泪,台下的青年人也都会报以热烈的掌声。

为什么?因为此时他们才意识到自己是多么渴望从父母那里得到亲密感啊!

一次在外地问我做婚恋讲座,中间休息时,一个瘦瘦的戴眼镜的大学生来到我面前,怯生生地：“袁老师,你能像刚才抱那个同学那样抱我一下吗?”我说：“当然可以。”

我的话音未落,他就像一个受了天大委屈的孩童一样忘情地扑到我的怀里,泣不成声地说：“我……我爸爸……从来没有……这样……抱……抱过我。”我一听这话,把他抱得更紧了。

过了一会儿,我一抬头,见面前排起了一个长队,大学生们一个个低着头表情严肃地等待我拥抱他们。

以前每个家庭都会有多个子女,虽然父母同儿女的肌肤之亲很少,但是弟兄姐妹在一起亲亲热热、打打闹闹的, 会使孩子对亲密感的需要得到一些补偿。

当代青年多为独生子女,享受不到这种亲密感,而且学习压力和社会竞争使他们日益感到孤独、寂寞, 渴望有人来爱抚、理解和拥抱他们。在这种状况下,他们很容易将“性”作为缓解和释放压力的渠道。

年青人很看重自己的价值,因为他们从小就很少得到周围人的接纳,甚至有的父母和老师都不接纳他们。得不到接纳, 人就容易自卑。

我们看到许多年轻漂亮的女孩子为了一点钱就出卖自己的身体。这是为什么? 因为自卑。人认为什么更重要、更有价值,就会用自己所拥有的去交换。她们的行为说明她们认为金钱比自己的身体、自己的青春更有价值,与她们幼年时代不被接纳是有着客切关系的。

我们只有在被别人接纳的时候才能够体会到自己的价值。《罗马书》说：“所以你们要彼此接纳,如同基督接纳你们一样,使荣耀归与神。”即使别人都不接纳我们,甚至父母也不接纳我们,我们仍然拥有无比的价值,因为我们是上帝造的。

上帝在造我们的时候就赋予我们价值,这价值就在于我们每个人都是独一无二的，而且更重要的,当我们还在罪恶中的时候,上帝就差遣他的独生子基督耶稣来到这个世界上,为我们的罪死在十字架上, 流出鲜血赎买了我们的生命。

我们如此有价值,如此宝贵,以至于基督愿意为我们舍命。当我们知道自己价值的时候,便会充满自信和自尊,而不会为了某些利益轻易地将自己的身体交给别人。

什么能够给人以成就感?有的人以为是金钱、美女、荣誉、地位等。但是，这些成就感都是虚假而短暂的，不过是“虚荣”。一个人即便得到这些，如果他只是为了自己个人的享受，而不能为周围的人和社会带来任何益处的话，那么他就感觉不到生命的意义。

我们看到现在太多的城市年轻人，除了挣钱、买房、买车、享受生活以外无所事事，他们将自己宝贵的时间都花费养猫遛狗等事情上。在城市里养一条狗的花费，足以在贫困地区供养一个孩子的生活和学业。

有一次，我在小区跑步时听到两个女人在谈论自己的狗，其中一个说给狗理理发、修修指甲花了一百多块钱。我一听吓了一跳：我理个发才花几块钱，这狗比我都金贵。有人说：“人类最大的悲哀莫过于与狗为伴。”这句话说得真是很精辟。

年青人，我们必须振作起来。世界上有太多有意义的事情在等着我们去做。

我们要主动为周围的人和这个社会做些有益的事情，并以此去影响他们，否则你就感觉不到生命的意义；感觉不到生命的意义就不会有价值感；没有价值感内心就不充实，就越来越感到无聊，不快乐；不快乐就会寻找快乐来使自己空虚的内心得到满足。

这就是为什么那么多青年人以昼夜上网来逃避现实，酗酒、性滥交、吸毒，走向堕落。努力去寻找一些有益于社会和他人的事情来做，你就会觉得生活很充实。充实才能真正地快乐。

即便目前找不到这样的事情，可以学习一些今后家庭生活所需要的技能：男孩子要学习承担一些必要的家务，以操练自己的责任感；女孩子可以学习做饭、布置房间等。

当你在日常生活中不断地完成一些具体目标时，你就会很有成就感。这样会帮助你赶走空虚,免于落入自我放纵的情形。

很多女孩都会有一个美丽的梦，就是梦想穿上嫁妆的那一天。可是，当你梦想成真，经历了蜜月的浓情蜜意之后，便会进入日趋平淡的婚后生活。

有一句老话这样形容生活：柴米油盐酱醋茶……婚后的生活不再像婚前，女人要操持一个家。不会收拾屋子，不会做饭，不会带孩子，你就当不好一个妻子。当然，现在绝大多数女孩子不会这些。所以，女孩应当趁着单身的时候，努力操练如何成为一个贤德的妻子。

不要成天想着如何打扮自己。俗话说：“爱美之心，人皆有之。”女孩子天生爱美，这并不是什么不好的事情。但是要知道，不能过多地追求外表的光鲜亮丽，要注重那些真正有价值的东西。