作者：张怡筠 博士

日本有一个新兴名词——“草食男”。就像食草动物一样，他们友善温和，但在婚恋关系上却总少了些男子汉应有的主动，所以他们最大的特征就是不会积极去追求恋爱或性爱方面的事情，而喜欢保持不温不火的步调和女孩子在一起。

在我看来，所谓的“草食男子”，不仅出现在日本，放眼望去，你就会发现80、90后的男人越来越多地具备了“草食性”倾向，一场“草食化运动”似乎在全世界的男人中悄然兴起。之所以会产生这样的现象，我认为主要有几个原因：

首先，飞速变化的成长环境影响了他们的性格。

当代“草食男”从出生到现在，这短短的二、三十年其实是世界变化最快的时期。因为外界变化大，所以他们对未来有着很多焦虑和不确定性，由此就缺乏了自信与激情。上一个时代的男人通常认为，凡事只要努力就一定有所收获，而这个时代的年轻男人就大大不同，感到很多事情不是自己所能掌控的，因此也就贴上了“草食男”的基本标签：缺乏自信，也缺乏生活激情，而这一点很容易就会反映到他们的婚姻经营上头。

第二，经济压力过大。

这缘于过去二十年来房价，物价的飞速上涨。对一个刚开始工作的年轻男子来说，要买车买房，其实压力是不小的。婚姻还需经济实力的支持，所以迫于经济压力，他们对婚姻的态度是有很好，但不需强求。

第三，个性比较被动，既不愿承担过多责任，也不想受到太多伤害。

“草食男”的逻辑是，如果过于积极主动地追求女性，最后可能会惹来一堆麻烦，甚至会让自己受到无谓的伤害，所以他们就沿袭了草食性动物的本性——温和、友善、被动、攻击性低、没有很大的成就动机，认为“你爱我很好，你不爱我也无所谓，我不一定需要轰轰烈烈的爱情。”很多时候你会发现，跟他们的关系总是处于“比友情多，但不及爱情”的状态。相对于“肉食男”一旦嗅到爱情的气息，就会积极地发动攻势将爱情揽入怀中，“草食男”的哲学是，敌不动我不动。

为什么现在的剩女越来越多？我认为其实是跟现在日渐壮大的“草食男”族群有关。这些女性往往抱着“一定要被轰轰烈烈地追求，我才有价值，才该有所回应”的剩女哲学，而这样的剩女周遭，通常有着一大堆“草食男”的身影，但遗憾的是，如此哲学让他们彼此永远不会成为亲密爱人。

爱上“草食男”，你该怎么做？

首先，请你了解他们之所以温和的原因：缺乏激情与自信，对未来没有把握。

这时，最该做的就是展现出你对生命的激情来感染他们。比如说，当你问他晚上想干嘛？对方说：“随便，什么都可以。”这时，请不要说：“你怎么那么无聊，什么都可以？那到底要做什么？”这样你就不自觉地陷入了“草食男”的逻辑之中。相反，如果你表现得雀跃万分：“是吗？谢谢你这么配合！那我们晚上去做这个或是做那个吧！”这样，一下子就会把他的生命热情调动起来，而只有当他有了生命激情，才会在爱情上有所希冀。

第二，要多一点耐性和他们相处。

如果你跟他在工作场合或者朋友聚会上认识，一次二次之后他都没有什么行动，千万不要假设他对你没有好感，还是应该继续与他保持联系。你的耐心会让“草食男”感到安全与自在，日久生情可是“草食男”的绝杀计呢！

第三，多给点暗示。

我曾经看了一部在台湾很热门的电影《海角七号》。里面的男主角就浑身透露着“草食男”的味道。他没什么工作，没什么成就，没什么经济实力，对自己也没多大的期许，基本上就是个“草食男”的典型。身旁有那么好的女孩子，他也不采取任何行动积极把握，一副要死不活的状态。而当那个日本女孩给了个小暗示——握住他的手的时候，就瞬间激发了他的热情，愿意把心中的爱意表达出来。所以，女生应该把暗示做出来，传达出“我对你有好感，我乐意再往下走一步”。一旦接受到这些讯息，“草食男”就有可能在一夜之间变身“肉食男”，战斗力和攻击性一下子就加强了。

要知道，“草食男”是一种暂时处于安眠状态的“肉食男”。之所以安眠，是因为有很多心理因素，比方说害怕踏出那一步，害怕改变跟女性之间的实质关系，这些都让他们暂时压抑了自己的肉食天性。当女性真正地了解他们，能够提供一个安全的氛围让他们乐意去尝试与自己相处，很重要的是调动他们对于生命的激情，很快你就会惊喜地发现，其实每一个“草食男”的身体里头都潜藏着“肉食男”的活力，而“草食男”本身具有的友善温和，又会让他们成为很好的人生伴侣。

现在，你是不是该快快采取行动追捕你心目中的“草食男”，收获属于你们的幸福呢？

*此文为《新民晚报》“心理·情感”专栏稿

编者：

 日本“草食男”的興起，這個名稱是作家深澤真紀發明。專指日本現今社會中，新一代性格女性化的年輕男性。“草食男”簡單描述就是具有男性生理特徵，同時又有部份女性性格特點的族群。這類男性並非同性戀者，草食男仍是男性，不過帶有女性化傾向。草食男性格大多溫順體貼，在日常的工作生活社交上非常彬彬有禮，相當部份受到過良好教育。草食男不好色肉體欲望低，談戀愛方面絕不主動，沒有強烈追求女性的願望，相反喜歡接受女性追求，相當部份對異性戀愛採取回避態度，即便是戀愛中都極力婚姻。草食男對婚姻很謹慎，大多數不打算結婚，認為結婚生子承擔家庭責任，這是非常麻煩的事情。通常情況下選擇單身生活，決不主動追求婚姻及結婚對象。草食男雖然認真工作，但多數沒有進取心，更談不上什麼野心，也無強烈責任感。他們對工作沒有積極樂觀的向上精神，更談不上什麼雄心壯志，不太願意冒險喜歡得過且過。現在日本年輕男性中，相當比例都具有上述的“草食性”。

   圣经心理辅导要做的是，改变他生活无意义的状态，他的生命之光需要神为他挑亮，为他更新，让他知道神是多么地爱他，他要在这个世界上为荣耀神而活，为神做光做盐，并怀有对永恒生命的盼望。如果你是这样的“草食男”，不要犹豫，联系我们！