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随着人们生活水平的提高,生活条件也是越来越好了,可许多人却发现幸福感变得遥不可及,以至人们感叹“钱多了,幸福少了”。其实,幸福感很大程度上取决于我们的心理感受而非物质财富,以下7大心理原因就是偷走我们幸福感的罪魁祸首。
缺乏信念
在经过几年甚至十几年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了金钱,已经不知道人生的目标与追求到底是什么了。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、持续的幸福感。
圣经哥林多后书4章18节指出:【原来我们不是顾念所见的,乃是顾念所不见的,因为所见的是暂时的,所不见的是永远的。】
不善于发现阳光面
生活有许多积极的、美好的方面,但许多人却忽略了它们。“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是很多人的真实写照。
一些媒体为了吸引眼球,对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心,但也削弱了人们的积极心态。
箴言15章30节:【眼有光,使心喜乐;好消息,使骨滋润。】
不知足
俗话说“知足者常乐”,但在如今的社会里,能知足的人越来越少了,有了房子想换更大的,有了工作想换更好的,有了钱想赚得更多……这些欲望,逼迫着人们无休止地奔波劳碌,硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。
【因为我们没有带什么到世上来,也不能带什么去,只要有衣有食,就当知足。】提摩太前书6章7节。
盲目攀比
现代人把主要精力都投入到了竞争中,例如攀比职位、打扮、财富……比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了幸福。一旦追求的不是如何使自己幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。
正如圣经所说:【有人贪恋钱财,就被引诱离了真道,用许多愁苦把自己刺透了。】
缺乏信任
现代社会虽然通讯高度发达,但人们的心灵却渐渐疏远了。迷失在网络、八卦消息中的人们,越发地不信任身边的人和事物,每个人的交际范围和能力也越发降低。缺少了来自家人关心和理解,周围朋友的肯定和信任,人们的幸福感也就逐渐下降。
箴言12章25节:【人心忧虑,屈而不伸,一句良言,使心欢乐。】
过于焦虑
购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中,无论老人、年轻人还是孩子,大都处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让人们无法从心底感受到幸福。
箴言17章22节:【喜乐的心,乃是良药;忧伤的灵,使骨枯干。】
不再奉献
美国哈佛大学一项研究曾显示,在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”等等问题,就会生活的很累。
圣经曾教导我们:【凡事都可行,但不都有益处;凡事都可行,但不都造就人。无论何人,不要求自己的益处,乃要求别人的益处。】
箴言4章23节:【你要保守你的心,胜过保守一切,因为一生的果效,是由心发出。】
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