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独处是为自己建立一个珍贵的精神世界

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忍受孤寂或者比忍受贫困需要更大的毅力,贫困可能会降低人的身价,但是孤寂却可能败坏人的性格。 

——狄德罗


英国诗人王尔德说,爱自己,才是终身浪漫的开始!


人,在繁忙时,在心神不宁时,在心烦意乱时,是很难认清自己,也很难听见自己内心深处的声音的。我们都需要时间和空间与自己单独相处,观察世界和观察自己内心,享受那独处的快乐,细微的快乐。

独处的时候,我们可以真正的回归本真和自然,感受到平日里感受不到的美,思想也能得到净化和升华。独处时,我们可以抛弃一切尘世干扰,走进心灵深处,重新认识自己、反省自己,重塑自我。独处时,我们可以倾听自己的心声,整理纷乱的思绪,过滤生命的杂质,绕过曾经的误区,在迷失中找回自我。

与喧嚣相持,是欲望是本领;与寂静相持,则是一种本事。

如何学会和自己独处?

人生寂寞是一种力量。经得起寂寞,就能获得自由;耐不住寂寞,可能会受人牵制。 

01


人可以在社会中学习,然而,灵感却只有在孤独的时候,才会涌现出来。 
——歌德 

02


才能可以在独处中培养,品格最好还是在世界上的汹涌波涛中形成。
——歌德

03


人生的第一件大事是发现自己,因此人们需要不时孤独和沉思。 
——南森

04


知音,能有一个已经很好了,不必太多。
如果实在没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。

——三毛 

05


孤独是一种沉淀,而孤独沉淀后的思维是清明。
静坐或冥想有助于找回清明的心。因为不管在身体里面或外面,杂质一定存在,我们没办法让杂质消失,但可以让它沉淀,杂质沉淀之后。就会浮现一种清明的状态,此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。

——蒋勋

06


我爱热闹,也爱冷静;爱群居,也爱独处。这是独处的妙处,我且受用这无边的荷香月色好了。
——朱自清

07


忍受孤寂或者比忍受贫困需要更大的毅力,贫困可能会降低人的身价,但是孤寂却可能败坏人的性格。 
——狄德罗


08


几乎我们所有的痛苦,都是来自我们不善于在房间里独处。
——帕斯卡尔

09


要么庸俗,要么孤独。
一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处,那他就不爱自由,因为一个人只有在独处时才是真正自由的。
——叔本华

10


相比于社交,独处绝对是一种能力。
——周国平

11


一个人没有朋友固然寂寞,但如果忙得没有机会独处,没有机会面对自己,可能更加孤独。 
——罗兹

12


你孤独了,才会创造一个世界。
——傅聪

13


越伟大、越有独创精神的人越喜欢孤独。
——赫胥黎

14


唯独在这些孤独和沉思默想的时刻,我才是真正的我,才是和我的天性相符的我,我才既无忧烦又无羁束。
——卢梭

15


孤独是人类属性中必不可少的特征,它是被一种存在于人们“找到生命意义的需要”和“对人世本质的虚无的觉察”之间的矛盾所激发的。

——萨特


16


城市是一个几百万人一起孤独生活的地方。我喜欢独处,我没有遇到比孤独更好的伴侣。

—— 梭罗



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