“积短成长”就是学会使用零碎时间。举例来说明：

1.          晚餐前（庖厨之乐）：下班回来，太太在厨房忙，先生就不要在客厅等吃饭，看报、看电视（两个人都累了一天，为何先生有特权独享休息？）。陪着老婆在厨房，一面洗菜、一面切菜、做饭。这样每天至少会有三十分钟到一个小时说话时间。先生也不会因老婆一人做饭，等太久而饿死（说不定还能学点手艺）。

2.          临睡前（卸妆之乐）：夫妻二人要协调睡觉时间，通常妻子要卸妆，梳头，沐浴等等。先生若能此时陪侍，既能深得妻子之心，又有优质沟通时间。每天又可以多出十五分钟到半个小时。

3.          起床后（画眉之乐）：夫妻二人可能因为上班时间不同，或是远近不同，起床时间也不同。但是要尽量调整到一起起床。在梳洗、上妆、更衣的时间也有十五分钟或更长。有人说老婆七点就要出门，他八点半才要出门，怎办？简单，陪老婆起床，一起梳洗，吃早点，送老婆出门。然后再回来，拨好闹钟，再睡一觉。觉没少睡，沟通任务也达成了。老老自己亲身经历，经营关系效果极佳。

4.          抓住其它零碎时间：老老并不是鼓励夫妻二人成天腻在一块儿，而是用点脑筋，注意每天的零碎时间，五分钟可以谈谈心，五秒钟可以送一个吻，一秒钟可以隔空送一个微笑，走道上擦肩而过时，来点“肢体接触”。总之，运用之妙，存乎一心。夫妻二人愿意为彼此付出，不会恩爱才怪。

现在老老告诉你，夫妻都上班，周末还有活动，但是“每天”都可以累积一个小时以上的沟通时间，你相信了吧？若还有问题就是“非‘不能’也，是‘不为’也。”

“无中生有”：就是把原来不可能相处的时段，变成可能。

1.          每周一晚：平常因为有孩子，特别是小一点的孩子（从五六岁到五六年级）需要照料，每天晚上都会被绑在家里。老老以前的做法是与教会中住得近的四、五个家庭（孩子年龄也相仿）联合起来。每周四晚上六点半开始到九点半（最晚十点），轮流送到其中一家去。孩子们都盼着星期四来到，与朋友见面。所以不用吩咐，都规规矩矩地吃饭，洗澡，穿好衣服，还催着大人快点，不要迟到。

老老头一次带磨刀石出去，因为不习惯，在街上开车，转了快一个小时，不知道要去哪里“打发时间”（真是可怜！）后来每次都能享受，夫妻关系受益很多。

有个附带规则就是：单独相处时，不准谈孩子，不能谈工作，不能谈教会。除了这些，你可能就无话可谈了，那就谈谈“恋爱”吧，这是夫妻单独相处的时间，看个电影，吃顿小馆，公园坐坐。婚前去哪里，就去那里吧。

2.          出游一周：这是由上面一点扩大，在暑假时期（或长假或长周末）。可以由这个小“互助会”中的一家照顾两家的孩子，让另一对夫妇外出一周旅游，然后角色互换。没听过孩子反对，大人也很高兴。这个方式对大些能自己照顾自己的孩子比较合适。

3.          双人司机：通常是夫妻俩人中的一位负责接送孩子上下学或是去上才艺课。老老的建议：若另外一人没重要的事，就可以陪着去。有时上课时间短，家长要在附近等，这样两个人就又多了一起喝咖啡的时间。

4.          用用想象力，每一家都会有不同的机会。大脑是看不见的，若是不用，配偶怎知它的存在呢？

机会是创造出来的，时间是调控才有的。

两颗诚挚的心，加上采取行动后就是经营与强化夫妻关系的关键。

信不信由你，“没时间”这位杀手通常都是经过你的“允许”与“容忍”，大大方方地走进你的家，长时间地进行破坏家庭的恶毒工作。