婚姻的亲密关系不仅仅是性关系。每一种亲密都需要持续的注意力和有意图的去做。 

最让女人们感受到和丈夫合一的亲密种类常常是情感的亲密。当你把情感和亲密这两个词语放在一起的时候，男人们常常会分开的思考这两个词的意义，但是却很难把它们放在一起来想。 

情感亲密讲的是分享自己。这是一种想要被认识的感觉。在圣经当中，这种想要被了解认识的感觉是身体亲密最常见的委婉用词（例如创世记4:1）。[1] 在某种程度上，因为这些观念是如此的相互交错在一起。然而，要“认识某人”并不是简单的一个委婉语句，上帝透过祂的先知说到，“在地上万族中，我只认识你们”（阿摩司书3:2）。很显然的，这里不是意味着身体亲密。相反，它是指全人的经历性知识，包括心灵，头脑和灵魂。 

有时候，在这个层面上认识一个人，只是意味着在一个重要的时刻与他在一起。这意味着一起大笑的生活中做古怪的事情，在生命的残酷时刻一起的哭泣，在生命的悬疑不绝的事情中一起的焦急。当一段关系刚开始的时候，这种亲密关系很容易发生。但是随着时间的推移，逐渐的熟悉起来，曾经差点耗尽我们整个生命的渴望逐渐的衰微，再也不会发生了。保持真诚，深深的被了解需要耗费辛苦的工作。 

情感亲密是穿过一个转换阶段，从发现关于你配偶所有的新鲜事物的强烈和持续的经历中过渡到日复一日的规律生活的平淡退潮和流逝。情感的亲密怎么样能够持续和继续燃烧下去？良好的沟通。更加重要的是，良好的倾听，有质量的倾听引向有质量的认识。婚姻的亲密关系就是在我们的熟悉经文中，就像雅各书1:19和箴言18:13。 

倾听是什么意思？ 

那么，高质量的倾听是指什么意思？首先，它意味着不被打断的倾听。我们常常倾听我们的手中的手机，或者电视，或者在我们的日程表上敲出另一个待办事物。我们可能是这个世界上最好的一心多用者，但是对于我们正在交流的谈话者而言，“其他的事情是比你更加的重要”。把事情放下，关掉它，把它放在一边。如果因为一些事情需要你当下的注意力而不能这样做时，询问你的配偶是否可以稍后再谈论，就是在你有更多注意力的时候。 

第二，良好的倾听意味着为了理解别人而去倾听，而不是为了改正对方。特别是男人，在这一点常常会跌倒。倾听的首要任务是去理解别人，了解她们是什么样的人，去感受她们所感受的。通常来说，当我们倾听一个人说话的时候，我们常常只是在等着回复。有些时候，我们只是努力的成为有帮助的人。剩下的则是我们努力寻找一个改正对方的方法以便她们可以继续前进。通常来说，我们只是在保护我们自己。无论是什么情况，相比与试着找出一些解决方案，我们是更少地关心理解我们的配偶。 

成为一个良好的倾听者意味着在头脑中带着对别人的兴趣，而不是对我们自己的兴趣来倾听。 

良好倾听的两个机会 

虽然良好的倾听并不是总是被需要的（有时候简单的回复或者礼貌都是爱所需要的），但是有两个特殊的环境，在那个时候倾听是有价值的。第一种情况是当你的配偶告诉你她们所感兴趣的事情的时候。这样的谈话，每一次都是为了寻求一种亲密。她们想要被认识了解！这是一种情感上的亲密。 

你的配偶可能谈论工作中的困难，或者一个朋友的问题，或者任何对她们来说很重要的事情。无论是积极的还是消极，倾听她们谈论这些问题，在你们的关系中建立信任。你的配偶从这种知道你真心关心她们所看重的事情走开之后，那种信任可以培育合一和亲密。 

对于良好的倾听者，第二个重要的机会是一些个人之间的矛盾。在这个环境之中，良好的倾听是更加的困难，不仅仅是因为你必须抵御去处理这个问题的试探，你同样必须抵挡保护你自己的试探。你不是一个受气包。必须要有真理。如果有一项指控需要反驳，将来会有时间的。但是首要的是必须要主动的，有质量的倾听。在冲突当中良好的倾听者能降低在关系中的不信任的程度。 

大多数人相信信任和不信任是一个光谱的两个极端，但是实际上它们是两个完全不同的光谱。信任和不信任可以是同时非常高的（特别是在一个新的关心当中），或者同时非常低的（在熟人当中非常普遍），或者有时候在中间地带。我们想要高度的信任和低度的不信任，这是情感亲密的最佳环境。 

对良好倾听的一个测试 

怎么知道你是一个良好的倾听者？在下面的这一问题中，你的配偶是否可以对你说“是”：你是感觉到被接纳，被理解或者被重视？ 

被接纳意味着我们没有分心或者有防御心理，只是真实地参与到倾听的过程中间。被理解意味我们没有增加什么或者过度的解释什么，只是单纯的理解她们想要告诉我们问题的核心内容。被重视意味着我们不会是轻视或者贬低对方，只是真诚的关心她们所关心的所有的事情。 

在一起分享感受，成为一个有质量的倾听者需要付出和专注。然而，在我们的关系中，有质量的倾听会成为我们婚姻当中一笔最重要的投资，会给我们配偶双方带来更大的喜乐、满足和安全感。更重要的是，这是上帝呼召我们所做的见证，见证祂对我们爱的倾听。

文 · Josh Squires    [1] 亚当和夏娃同房原文直译是亚当“认识”夏娃。译者注。

原文地址：http://www.desiringgod.org/articles/men-intimacy-begins-with-good-listening