根据中国民政部统计最新的统计资料显示，中国现每天平均有4,000对夫妻离异。过去两年来，离婚率以20%的增幅攀升。美国目前有超过五成的离婚率，至于北美华人婚姻的离婚统计虽没有什么官方统计资料，但据估计也有三四成之多。

  笔者曾辅导过多位进入离婚程式，或已离婚家庭的单亲父母，深刻体验到这个分离过程以及结果，所带来的煎熬与伤痛，尤其是在父母离异的争吵中，常造成大人及孩子一辈子的情感创伤。婚姻的首要基础是爱。婚姻结合了二个人的照顾、 需要、陪伴及价值观，这样的结合能够克服伤害、不成熟及自私。爱是婚姻的核心，也是神订立婚姻的中心。然而，光是有爱还不够。婚姻关系需要其他元素使其成长茁壮，自由与责任便是这些元素中重要的两项。当两人能自由地达不同意见时，他们便能自由地去爱。当他们不能自由时，就会生活在恐惧中，在缺乏安全感的婚姻关系里，爱也很容易变质。

  美国婚姻专家约翰汤森德博士写了一本“为婚姻立界限”好书，提醒夫妻因著爱，学习为婚姻立界限，所谓“立界限”就是学会自制 ，以致能更爱对方，“立界限”不是在学习怎么掌控别人，而是学会向自己负责，以致能好好保护自己，有能力去爱人；“立界限”是因著爱，提供婚姻一个自由与责任均衡的理想环境，藉著心理界限的安全感来提升爱情。汤森德博士提醒夫妻们要避免在婚姻中误用界限。婚姻生活有很多情况，不管怎么做，都不会让人轻松愉快，因此，既然都要受苦，何不选择那较合理并能造福双方的方式？

  汤森德博士提出婚姻中应用界限的一些原则；

  1.不再为对方的行为付代价

  我们应该为自己的行为承担后果。要配偶承担后果使他长大，不要继续为他超支的信用卡帐单缴款、当他张牙舞爪乱发脾气时在一旁哄他开心、在他彻夜狂欢后的隔天替他请病假...，这些都只会让他永远像个长不大的孩子。我们应该向配偶负责，而不是替配偶负责。圣经上也这样教导：“你们各人的重担要互相担当，如此，就完全了基督的律法。”以及“各人必担当自己的担子。”(加拉太书六2,5)夫妻在日常生活中的义务上要互相担当，但是，不应该为配偶的感觉负责，感觉是属于他自己的，他必须自己学习处理情绪问题。

  2.不再想法改变对方

  我们没有能力让配偶变成我们希望他们成为的样子，甚至我们自己也没本事变成自己想要的样子。既然你不能改变配偶，还能做甚么？你能够认罪、顺服，并且为你在婚姻中给对方的伤害悔改，你能够以一颗愿意改变的心，来重新营造你们的关系。很少有婚姻问题是一方造成，另一方全没责任，绝大部分双方都有份！

  3.努力改变自己

  不论如何，我们有能力开始反省自己在问题中的角色及责任，并且逐渐改变。假如我们希望别人尊重我们的界限，那么我们也需要尊重他的界限。我们常会不由自主地以为“他既然爱我，就会顺从我的意见”，只因为老公的一句：“不要，我现在只想睡觉，不想出门散步！”可能就感到不再被爱了。也许许多人都有这种矛盾，“我想保有我的自由，我不容许别人的自由压缩我的自由空间。”

  4. 夫妻积极地设立界限

  用爱心说诚实话、解决问题并订立目标，双方都会成长。千万别等对方跨出第一步，要把它当做你自己的责任喔！在婚姻中立界限的目的是寻求改变并挽救关系，离婚永不该成为你所立的第一个界限，你必须留在婚姻关系内才能立界限。在你全然顺服神之后，确定问题是出在对方身上，才坚定表达；除非对方停止破坏性的行为，否则你会在婚姻中有所保留，这才是良性的界限。

  盼望你在婚姻中的苦并非自作自受。更希望你能努力挽回破裂的关系。无数宣告无救的婚姻，在其中一方学习到正确地立界限，有了彻底的改变之后，另一方往往也就会回头。更何况有位上帝教导你，上帝会赐你智慧和耐心知道如何与你的丈夫相处。当你向祂呼求时，祂总是听我们出于真诚的祷告。

  美满的婚姻关系需要营造

  满足与喜乐的人生并非靠做好事积公德，也不能靠著自己的努力，真正的爱和安全感来自与神的良好关系。祂除了给我需要的爱和完全的接纳外，也给了我无比的力量。你目前的光景如何？你是否正为自己的自卑挣扎？你是否正在寻求无条件的爱？你实在不需要在这方面太费心，因为你可以经由你与主耶稣基督的关系，得到你所追求的爱与归属感。

如果你愿意相信主，你现在就可以藉著祷告接受主耶稣作你个人的救主，祷告就是与神说话。其实神早就知道你心中的意念，主不在乎你用什么样的话语与祂说话，最重要的是出于诚心的祷告，以下是一个很简单的祷告供你参考。“主耶稣，我愿意认识您。感谢您在十字架上为我的罪舍命。我愿意打开我的心门，接受您成为我生命的救主。求您在我的生命中掌权。 感谢您饶恕我的罪过并赐给我永远的生命。求您说明我成为一位你所喜悦的女人。”

  如果这段祷告正好表达了你心中的感受，请你现在就用它来祷告，求主耶稣照祂所应许的来住进你的心中。如果你已经做了这个邀请，你要用祷告感谢祂，祂已在你的生命中，并要永远与你同在(希伯来书13：5)，你已经得到永生。当你多知道你与神的关系，并且体验神的爱是何等长阔高深时，你的生命就会更丰盛。