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第四周 | 自我像医治 — 爱是从了解开始的


本栏目是《婚姻学习


针对对象:正在恋爱或准备结婚的情侣/没有结婚对象,却想提前预备自己的人/ 已经结婚的人。



自我像医治

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爱是从了解开始的


 第四



婚姻也可以说是两个伤痕累累的人的相遇。其实在我里面还存着另一个我。可能是我知道,但他人不知道的,也有可能是他人知道,而我自己不知道的。内在的我在躲着藏着,在那里面存在着我不想告诉他人的伤害与羞耻。在浪漫的恋爱中或刚刚结婚的情况下,我们往往会放大看对方的优点和魅力。但是结婚后,随着时间的流逝,会因为根本无法预测的小事发生争吵。对于那因为一点小事就生气的Ta,会感到ta真是让人失望。
 
但其实这不是失望,而是现在发现了对方的另一面而已。遇到困难的时候,受损失时,发生大的争吵时,生病时,有很多压力时,就会显露出隐藏的另外的我。因此,选择伴侣的过程也被叫做“夏洛克·福尔摩斯游戏”。意思就是说在约会的过程当中,也需要有心的观察对方。在好的环境中,谁都不会显露出自己的缺点。因此,我们需要观察,在十分生气的情况下,对方是如何处理情绪的。另外,希望你可以尝试进行一次大的争吵,透过它,可以知道对方里面和隐藏在深处无意识的伤害。健康的约会就是在说“事实上,我有这样的伤害。”以语言来承认并理解彼此隐藏的内在伤害,是成熟的态度。因为只有彻底的了解对方,才能发展健康的爱。
 
童话故事中,王子为了寻找用魔术变身的灰姑娘,提着一只水晶鞋访遍了整座城,那他们结婚之后的生活如何呢?童话中总是以举办美丽的婚礼而闭幕,但是他们夫妻现实的生活背景是完全不一样的。或许受着后妈的虐待的新娘,是内面有许多伤害的女人;或许在王宫的无数规则和负担中长大的新郎,是无法轻易显露自己的人。他们在没有了解彼此的情况下就陷入热恋,婚姻生活终究是不容易的。因为两个人跳过了重要的过程,就是将显露、理解和接纳彼此的内在越过,直接陷入热恋并步入殿堂。




 

爱是从了解开始的。有句话说“知己知彼,百战百胜。”要了解自己和对方才能走向胜利,它意思是在强调,要充分的了解对方和自己。真正的爱是从知识中开始的。需要知道Ta优点,也需要知道Ta弱点。因为只喜欢对方优点的并不是爱,连不足的一面也应该去接纳。因为没有只拥有优点或缺点的人。


因此,必须要下决定发展优点,互补弱点。一定要发现隐藏的可能性和优点。我是否充分知道对方的弱点?我有多么了解对方的弱点?我是否做好了帮助对方克服弱点的准备?


01

请了解Ta的成长背景

若想真正的彼此理解,知道未来伴侣/伴侣的年幼时期和成长背景十分重要。有时会将人的心比喻成树木的年轮,切掉树木的一面,就能知道它过去经历的岁月。据说,表示树木生长过程的年轮也会留下异常干旱年份、多雨年份和被闪电击中时的痕迹。如果回顾人的内心和人格,会发现那里留下了幼儿期、少年期、青年期所经历的痕迹。有时会潜在连我自己也没发觉的无意识世界里。一有机会,就会突然飞溅出过去的记忆和伤害。这个就是内心年轮留下的痕迹。


两个人成长的家庭背景和父母的子女养育方式,父母的婚姻生活状况等,都会对夫妻的婚姻生活有相当大的影响。虽然都是平时看起来一点关系都没有的事情,可能会在夫妻发生矛盾的时候,显露无遗,甚至让彼此感到惊吓和失望。因此,在恋爱期间多谈论一些彼此年少时期的事情会更好。不止是美丽幸福的回忆,还有困难和受折磨的事情。如果知道对方的成长背景,会有助于理解对方为何会有这样的性格和习惯。


02

请了解Ta的伤害

世界上没有不存在伤害的人。小的伤痕就这样跳过,对生活不会造成大问题。但是如果大的伤害没有解决,会对现在的人生和人际关系带来不好的影响。特别是亲密无间的关系,(比如家庭关系或夫妻关系)很容易将过去受到的伤害赤裸裸地展现出来。


有句老话“一朝被蛇咬,十年怕井绳  结婚之后肯定会遇到各种事件和冲突,如果发生和过去经历的事件相似情况,就会很敏感的出现条件反射。因此,受的伤害很深的人会容易出现敏感、自我防御心、无法敞开心扉、常常发火、带有批评和否定的态度。这样的态度会对婚姻生活造成重大障碍。所以,快要结婚的弟兄姐妹,需要观察自己和对方的内心,理解和医治彼此的伤害。


下一章会分享因为受到伤害而出现的情感,大致分为7种。希望可以回顾一下自己的经历,承认自己的伤害,拥有克服的时间。

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1 我有多么了解对方在小时候经历的事情,以及学习时期Ta是如何度过的?

处于恋爱或已结婚的弟兄姐妹,是否有将自己的成长背景分享给对方?还是无意识的想要隐藏或有顾虑?也请思考一下,为何顾虑?


整理:上下左右

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