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【太11:28】凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。耶稣知道普天下人的真实光景就是两种：劳苦和担重担。人外面有劳苦，内心必负重担。

内心重担分几种：

一，内心里满了忧虑的重担。

学业、婚姻、工作、儿女、健康、前途等等事情都会忧虑如重担一样；主呼吁普天下的世人带着自己的忧虑重担到他这里来，卸给祂，祂就给我们安息。信耶稣不是就没有难处了，而是在难处里，主给我力量胜过难处。我们有主耶稣这个宝贝，放在瓦器里，要显明神莫大的能力。

人要以别的事物解决忧虑，他的愁苦必加赠。因为【诗16:4】以别神代替耶和华的（或作“送礼物给别神的”），他们的愁苦必加增。

二、有虚空的重担。

财富、智慧都不能填补内心的空虚，只有归向独一的真神。认识耶稣你的里面才能满了喜乐、充实、满足和信心。

三、犯罪的重担。

罪让人得不到安息，没有人喜欢犯罪，但人又被罪所捆绑。信耶稣才能让我们经历耶稣荣耀的释放，经历心灵的自由，神的能力才是真正的安息。